Con l’arrivo dell’autunno, l’aria si fa più secca, le temperature calano e il vento inizia a farsi sentire: tutti fattori che possono rendere le labbra secche, screpolate e talvolta doloranti. Le labbra, essendo prive di ghiandole sebacee, sono particolarmente vulnerabili agli agenti atmosferici e non riescono a difendersi naturalmente dall’azione disidratante del freddo. Per questo motivo, è fondamentale adottare una routine specifica che protegga, nutra e rigeneri la pelle delle labbra. In questa guida scopriamo le cause principali delle labbra screpolate, i rimedi più efficaci e i migliori prodotti da usare durante la stagione autunnale.
- Perché le labbra si screpolano in autunno?
- Sintomi e segnali delle labbra disidratate
- I migliori prodotti per labbra screpolate
- Rimedi naturali da affiancare ai cosmetici
- Prevenzione e buone abitudini quotidiane
- Conclusione
Perché le labbra si screpolano in autunno?
Le labbra si seccano con facilità perché la loro struttura è diversa da quella del resto del viso: la pelle è più sottile e priva di film idrolipidico. Durante l’autunno, l’umidità dell’aria diminuisce e il vento freddo tende a disidratare ancora più rapidamente la pelle labiale. Anche il passaggio continuo da ambienti riscaldati a esterni freddi accentua il problema. Inoltre, gesti istintivi come leccarsi le labbra peggiorano la situazione, poiché la saliva evapora rapidamente lasciando la pelle ancora più secca.
Altri fattori che incidono sono il fumo, lo stress e l’utilizzo di cosmetici aggressivi o scadenti. Anche alcuni farmaci, come i retinoidi o diuretici, possono contribuire alla disidratazione delle mucose. L’esposizione solare, seppur meno intensa rispetto all’estate, non deve essere sottovalutata: i raggi UV sono presenti tutto l’anno e possono provocare secchezza e screpolature se non si utilizza una protezione adeguata.
Sintomi e segnali delle labbra disidratate
Riconoscere i segnali delle labbra screpolate è semplice. I sintomi più comuni includono:
- Secchezza persistente e sensazione di pelle che tira
- Fessurazioni o taglietti dolorosi agli angoli della bocca
- Desquamazione o pellicine visibili
- Sensibilità aumentata, bruciore o prurito
- Formazione di crosticine, soprattutto nei casi più gravi
In alcuni casi, le labbra possono anche gonfiarsi o diventare arrossate, con una sensazione di dolore accentuata durante i movimenti della bocca. Se trascurati, questi sintomi possono peggiorare e favorire l’insorgenza di infezioni come la cheilite angolare, che si manifesta con taglietti persistenti agli angoli delle labbra.
I migliori prodotti per labbra screpolate
Durante l’autunno, l’uso quotidiano di un buon balsamo labbra è essenziale. I prodotti più efficaci sono quelli a base di ingredienti nutrienti, emollienti e riparatori. Ecco una selezione di prodotti consigliati:
- Burrocacao a base di burro di karité e cera d’api: ideali per creare una barriera protettiva e trattenere l’idratazione.
- Balsami labbra con vitamina E: antiossidante naturale che rigenera la pelle e la protegge dai radicali liberi.
- Prodotti con oli vegetali (jojoba, mandorle dolci, avocado): nutrono in profondità e rendono le labbra morbide e levigate.
- Balsami con SPF: anche in autunno è importante proteggere le labbra dai raggi UV.
- Trattamenti notturni: maschere labbra da applicare la sera per una rigenerazione intensa durante il sonno.
Tra i marchi più apprezzati troviamo Burt’s Bees, Avène, Eucerin, Nuxe e La Roche-Posay, che offrono formule delicate ed efficaci, adatte anche alle pelli più sensibili. Chi ha bisogno di un’azione più intensiva può orientarsi su prodotti a base di pantenolo o lanolina, particolarmente indicati nei casi di labbra molto danneggiate.
Rimedi naturali da affiancare ai cosmetici
Oltre ai prodotti cosmetici, è possibile utilizzare rimedi naturali per potenziare l’azione idratante e lenitiva. Alcuni tra i più efficaci includono:
- Olio di cocco: ricco di acidi grassi, ha proprietà nutritive e antibatteriche.
- Miele: idratante e cicatrizzante naturale, può essere applicato puro sulle labbra come impacco.
- Aloe vera: calma le irritazioni e favorisce la rigenerazione della pelle.
- Esfoliazione delicata: uno scrub settimanale con zucchero e miele aiuta a rimuovere le pellicine e favorisce l’assorbimento del balsamo.
Un altro rimedio utile è l’impiego di olio di oliva extravergine, che può essere applicato con un batuffolo di cotone prima di andare a dormire. Questo semplice gesto, se ripetuto regolarmente, contribuisce a mantenere le labbra morbide e ben idratate, contrastando l’effetto del freddo e del vento.
Prevenzione e buone abitudini quotidiane
Prevenire la comparsa di labbra screpolate è possibile seguendo alcune abitudini quotidiane:
- Applicare il balsamo labbra più volte al giorno, soprattutto prima di uscire.
- Bere molta acqua per mantenere la pelle idratata dall’interno.
- Evitare di leccare le labbra, mordicchiarle o strapparsi le pellicine.
- Proteggersi dal vento con sciarpe o mascherine leggere.
- Utilizzare umidificatori in casa, soprattutto nei locali riscaldati.
È inoltre utile scegliere un’alimentazione ricca di frutta e verdura di stagione, privilegiando alimenti contenenti vitamina A (carote, zucche, spinaci), vitamina C (agrumi, kiwi, broccoli) e vitamina E (frutta secca, oli vegetali). Questi nutrienti aiutano a mantenere la pelle sana, elastica e protetta dagli agenti esterni.
Conclusione
Le labbra screpolate sono un fastidio comune in autunno, ma con la giusta prevenzione e i prodotti adeguati è possibile affrontare la stagione fredda senza disagi. L’uso costante di balsami specifici, l’integrazione con rimedi naturali e uno stile di vita sano possono fare la differenza. In caso di lesioni persistenti o infezioni, è consigliabile rivolgersi a un dermatologo per un trattamento mirato. Ricordiamoci sempre che prendersi cura delle labbra non è solo una questione estetica, ma anche di benessere quotidiano. Una bocca ben idratata e curata non solo è più bella, ma anche più sana e meno soggetta a fastidi stagionali.